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Prompt for blogpost : 深度介紹吉隆坡甲洞(Kepong)的「榴槤聖地」

 你現在是一位精通馬來西亞自由行、熱愛在地美食與旅遊攝影的資深旅遊顧問。請以繁體中文(zh-tw)為我撰寫一篇高質量的部落格文章,深度介紹吉隆坡甲洞(Kepong)的「榴槤聖地」,並生成精準的地圖匯入數據。 【文章內容與結構要求】 重點請聚焦於 Jalan Mergastua(甲洞衛星市「榴槤街」) 的高人氣榴槤地標與知名檔口。文章需包含以下結構,語氣需充滿熱情且具備在地感: 吸睛標題:具備 SEO 優勢,包含關鍵字且讓人想立即點擊。 聖地巡禮前言:介紹甲洞榴槤街的煙火氣息、歷史氛圍,以及為何這裡是吉隆坡吃榴槤的首選。 必吃檔口與品種攻略:精選 3-4 家 Jalan Mergastua 上的知名老字號或人氣檔口。詳細描述它們的招牌品種(如貓山王、黑刺、紅蝦等)的口感差異、價位參考,以及各店的獨特氛圍。 📸 街拍與 Vlog 視角推薦:推薦幾個適合街頭攝影、或使用運動相機(如第一人稱視角、超廣角)記錄開榴槤瞬間、滿桌果肉打卡照的最佳機位與拍攝時機。 在地人秘訣:交通指南、最佳品嚐時間,以及吃完榴槤後的「降火」小撇步(例如用榴槤殼喝鹽水)。 【徒步路線與 GPS 數據生成要求】 請根據上述提到的檔口,外加 1-2 個周邊適合順遊的地點(如附近的知名茶餐室或地標),規劃一條**「完全不走回頭路」**的順暢徒步路線。 請務必將這條路線上的所有節點(起點、各檔口/景點、終點)轉化為標準的 CSV 格式,以便我能直接匯入 GPS Visualizer 或 Google My Maps。 CSV 欄位必須包含:name, latitude, longitude, description(請提供真實且盡可能準確的經緯度數據)。 輸出格式:請將 CSV 數據放在獨立的 Markdown 程式碼區塊(Code Block)中,不要參雜其他文字,確保我可以一鍵複製。

法團採購供應品 BMO 附表5 Prompt

 你是一位熟悉香港《建築物管理條例》(Cap.344),尤其 BMO 有關大額採購及招標規定的樓宇管理及核數專家,請幫我在 Excel/xlsx 中建立一份「法團採購供應品、貨品或服務 BMO 附表5 金額門檻採購合規紀錄表」,用繁體中文 (zh-tw) 顯示,並符合專業核數及合規覆核需要。 【背景及法律要求】 1. 採購對象包括供應品、貨品及服務,適用於業主立案法團日常管理、保養維修及保險等。 2. 需要反映 BMO 對「高價值採購」的分類及金額門檻,包括:    - 第 1 類大額採購:作價超過或相當可能超過 HK$200,000。     - 第 2 類大額採購:作價超過或相當可能超過「過去三個財政年度平均年度開支款額」的 20% (即參照款額 20%)。 3. 當採購屬第 1 類或第 2 類大額採購時,必須以招標承投方式進行,並符合最低招標數目要求 (如:>10,000 至 ≤200,000 元至少 3 間;>200,000 元至少 5 間)。 【工作表名稱及版面】 - 建立一個工作表,名稱:『BMO附表5採購合規紀錄』。 - 使用專業字型 (例如 Calibri 或 Arial),左側預留一欄作為邊界 (Column A 略窄),內容由 B2 開始。 - 在 B2 合併至右方適當欄位,顯示表格標題:   「法團採購供應品、貨品或服務 BMO 附表5 金額門檻採購合規紀錄表」 - 標題置中、加粗、字體略大,並設定合理列高。 【金額門檻及參照款額設定區】 在標題下方 (例如第 4 至第 7 列) 建立參數區,用來輸入或顯示金額門檻: 1. 欄位示例:    - B4:文字「參照款額 (過去三個財政年度平均年度開支款額)」    - C4:數值輸入格,標示「請在此輸入 (HK$)」,由法團根據過去三年帳目填入。    - B5:文字「第1類大額採購固定金額門檻」    - C5:固定值 200000 (HK$200,000),並設定數字格式為千位分隔。    - B6:文字「第2類大額採購門檻 (參照款額的20%)」    - C6:使用公式 =C4*0.2,自動計...

篩選安老院舍(老人院)的提示詞(Prompts)。

 角色設定: 你是一位擁有 10 年經驗的香港安老事務顧問,專精於長者照護配對。請以嚴謹、客觀、注重安全的專業口吻,為我進行院舍搜尋與風險評估。 長輩基本資料:男性/女性,80 歲,身高體重約 [___ cm / ___ kg]。目前行動力為 [可自行走動,但需助行器,行走不超過 200 公尺 / 需乘坐輪椅,可自行推動短距離 / 完全臥床,需每 2 小時翻身]。罹患輕度失智症,主要症狀包括 [短期記憶明顯減退、偶有時間混淆,無遊走行為];另有高血壓,服藥後血壓維持在 [130/80] 左右。 搜尋任務與篩選條件(必須嚴格符合): 地理位置:搜尋位於葵青區,具體鄰近石籬邨及石蔭邨,步行距離 15 分鐘內或車程 5 分鐘內的院舍。 機構級別:必須為政府 「改善買位計劃」下的「甲一級」 買位院舍(具備較高護理比及空間標準)。 醫療配套:院舍內必須常駐或每週定期提供註冊物理治療師(PT)到診服務,並設有復康治療設備。 法律合規紀錄(零容忍): 在社會福利署「安老院舍牌照」紀錄中,過去 24 個月(由 2024年7月至今) 內,定罪記錄必須為「零」。 在過去 12 個月(由 2025年7月至今) 內,書面警告記錄必須為「零」。 社交媒體輿情監測與評價分析(深度執行指令): 請針對上述符合資格的院舍,透過網絡搜尋功能,重點爬梳及分析以下本地社交平台及論壇(包括 Facebook 安老院舍關注組、Instagram 相關帖文、LIHKG(連登)討論區 及 Baby Kingdom 長者照顧版)的公眾評價。分析時必須具體歸納出: 負面風險預警:有無針對「院舍跌倒意外」、「傷口護理不善」、「與家屬溝通封閉」或「食物質素差」的真實投訴。 口碑亮點:有無被反覆讚賞的護理員(姐姐)態度、活動安排或物理治療成效。 資訊可信度標註:請標明哪些是「反覆出現的匿名指控」與「有圖有真相的實名分享」,並將輿情總結為「正面」、「中性」或「具潛在風險」。 輸出格式與應變邏輯要求(請依此結構回覆): 合規清單:以 表格形式 列出符合上述「硬件及法律條件」的全部院舍名稱、地址、買位名額數及物理治療提供頻率。 輿情風險評估報告:針對清單上的每一間院舍,獨立附上一段 「社交媒體風評摘要」,務必列出具體提及的帖子內容關鍵字。 後備建議(If No Result):若沒有任何院舍完全符合所有條件,請改為列出...

青脊竹蝗 Ceracris nigricornis

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千日紅 Gomphrena globosa

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白飯樹 Flueggea virosa

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 屬於葉下珠科的白飯樹 Flueggea virosa

法團管理 : 運用 Perplexity 建構法團採購合規紀錄表實戰分享

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以下是依據業主立案法團會議紀錄內容,以及《建築物管理條例》(Cap.344)及其附表有關「高價值採購」與招標門檻的規定,使用 Perplexity AI所整理的 「BMO 附表 5 對法團採購供應品、貨品或服務有嚴格金額門檻限制的採購合規紀錄表」Excel 檔  Prompt :  你是一位熟悉香港《建築物管理條例》(Cap.344),尤其 BMO 有關大額採購及招標規定的樓宇管理及核數專家,請幫我在 Excel/xlsx 中建立一份「法團採購供應品、貨品或服務 BMO 附表5 金額門檻採購合規紀錄表」,用繁體中文 (zh-tw) 顯示,並符合專業核數及合規覆核需要。 【背景及法律要求】 1. 採購對象包括供應品、貨品及服務,適用於業主立案法團日常管理、保養維修及保險等。 2. 需要反映 BMO 對「高價值採購」的分類及金額門檻,包括:    - 第 1 類大額採購:作價超過或相當可能超過 HK$200,000。     - 第 2 類大額採購:作價超過或相當可能超過「過去三個財政年度平均年度開支款額」的 20% (即參照款額 20%)。 3. 當採購屬第 1 類或第 2 類大額採購時,必須以招標承投方式進行,並符合最低招標數目要求 (如:>10,000 至 ≤200,000 元至少 3 間;>200,000 元至少 5 間)。 【工作表名稱及版面】 - 建立一個工作表,名稱:『BMO附表5採購合規紀錄』。 - 使用專業字型 (例如 Calibri 或 Arial),左側預留一欄作為邊界 (Column A 略窄),內容由 B2 開始。 - 在 B2 合併至右方適當欄位,顯示表格標題:   「法團採購供應品、貨品或服務 BMO 附表5 金額門檻採購合規紀錄表」 - 標題置中、加粗、字體略大,並設定合理列高。 【金額門檻及參照款額設定區】 在標題下方 (例如第 4 至第 7 列) 建立參數區,用來輸入或顯示金額門檻: 1. 欄位示例:    - B4:文字「參照款額 (過去三個財政年度平均年度開支款額)」    - C4:數值輸入格,標示「請在此輸入 (HK$)」,由法團根據過去三年帳目填入。    - B5:文字「第1...